| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
920 kj
11%
220 kcal
Gras
11,39g
16%
Gras Saturés
4,626g
23%
Gras Monoinsaturés
4,346g
Gras Polyinsaturés
1,726g
Glucides
16,72g
6%
Sucre
3,15g
4%
Fibre
1,2g
Protéine
12,18g
24%
Sel
2,15g
36%
Cholestérol
35mg
Potassium
201mg
10%
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
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Répartition Calorique:
Glucide (31%)
Gras (47%)
Protéine (22%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
220
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Gras
11,39g
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Glu
16,72g
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Prot
12,18g
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Il y a 220 calories dans Sandwich au Jambon et Fromage avec Laitue et Pâte à Tartiner sur Petit Pain (100 g).
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| Répartition Calorique: 47% gras, 31% glu, 22% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Sandwiches reliés:
Voir aussi:
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