Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (325 g)
par portion
% AR*
Énergie
1531 kj
18%
366 kcal
Gras
14,60g
21%
Gras Saturés
6,200g
31%
Glucides
39,00g
15%
Sucre
8,10g
9%
Fibre
6,2g
Protéine
16,90g
34%
Sel
3,20g
53%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 22 mai 24 12:56
18%
de VQR*
(366 cal)
18% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (44%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Monique Ranou Lasagnes à la Bolognaise
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
366
Gras
14,6g
Glu
39g
Prot
16,9g
Il y a 366 calories dans 1 portion (325 g).
Répartition Calorique: 37% gras, 44% glu, 19% prot.

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