Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 galette (90 g)
par portion
% AR*
Énergie
820 kj
10%
196 kcal
Gras
7,00g
10%
Gras Saturés
0,800g
4%
Glucides
25,00g
10%
Sucre
2,00g
2%
Fibre
4,9g
Protéine
5,90g
12%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 17 mars 16 01:54
10%
de VQR*
(196 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (53%)
 
Gras (34%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Monoprix Bio Galettes de Céréales Complètes Épinards et Pignons
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
196
Gras
7g
Glu
25g
Prot
5,9g
Il y a 196 calories dans 1 galette (90 g).
Répartition Calorique: 34% gras, 54% glu, 13% prot.

Épinards liés de chez Monoprix Bio:

Ravioli Épinards Ricotta
Épinards en Branches

Céréale liés de chez Monoprix Bio:

Corn Flakes
Galettes de Céréales aux 2 Fromages
Muesli 4 Céréales
Galettes de Riz Chocolat Noir
Graines de Tournesol
Flocons d'avoine Complets
  Voir Plus de Produits CéréaleMonoprix Bio

Graines liés de chez Monoprix Bio:

Graines de Lin Broyées
Ravioli Ricotta Épinards
Graines de Sésame
Graines Toastées
Graines de Chia
Boulgour Tomates et Olives Vertes

Autres types de Épinards:

Épinards Cuits (à partir de Frais)
Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
Épinard
Petits Épinards
Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Épinards

Autres types de Céréale:

Céréale de Riz Soufflé (Enrichi)
Corn Flakes
Céréale de Blé Déchiqueté (Présucrée)
Céréale
Bran Flakes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Céréale
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Aliments Récemment Mangés :

Jardin Bio Bouchées Épinards & Ricotta
Freshona Épinards Hachés à la Crème
Thiriet Jambon à la Florentine
Carrefour Classic Purée Cuisinée aux Légumes Verts
Marque Repère Épinards À la Crème
La Fabrique du Végétal Mini Arancini Ricotta Épinards


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