Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (150 g)
par portion
% AR*
Énergie
1013 kj
12%
242 kcal
Gras
15,00g
21%
Gras Saturés
8,900g
45%
Glucides
18,00g
7%
Sucre
4,50g
5%
Fibre
2,6g
Protéine
6,80g
14%
Sel
0,55g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 24 juil. 21 05:53
12%
de VQR*
(242 cal)
12% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (58%)
 
Protéine (12%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
242
Gras
15g
Glu
18g
Prot
6,8g
Il y a 242 calories dans 1 portion (150 g).
Répartition Calorique: 58% gras, 31% glu, 12% prot.

Courgette liés de chez Picard:

Sachets Vapeur Légumes du Soleil (200g)
Courgettes en Rondelles sans Résidu de Pesticides
Pâtes, Crevettes, Courgettes Grillées, Sauce au Basilic
Courgettes de Calabre Cuisinées
Courgettes Grillées
Courgettes en Rondelles Bio
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Tartes liés de chez Picard:

Tarte Poivrons Chorizo Feta
Tarte Printanière Petit Pois Ricotta Asperge
Tartelette à la Vanille
Tarte aux Pommes Bio
Tarte Façon Tian
Tarte Tatin Tomate Cerise
  Voir Plus de Produits TartesPicard

Autres types de Courgette:

Courgette
Petites Courges d'Eté Cuites (à partir de Frais)
Mini-Courgettes
Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Courgette

Autres types de Tartes:

Tarte aux Bleuets
Tarte aux Pommes
Tarte aux Cerises
Tarte aux Noix de Pécan
Tarte au Citron Meringuée
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Tartes
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Picard Sachets Vapeur Légumes du Soleil (200g)
Seazon Courgettes Sautées & Saucisse de Volaille
Côté Table Tarte Tomates Chèvre Courgette
Picard Courgettes Grillées en Morceaux


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