Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
339 kj
4%
81 kcal
Gras
2,80g
4%
Gras Saturés
1,600g
8%
Glucides
9,00g
3%
Sucre
0,70g
1%
Fibre
1,6g
Protéine
4,50g
9%
Sel
0,41g
7%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 févr. 21 11:58
4%
de VQR*
(81 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (23%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
81
Gras
2,8g
Glu
9g
Prot
4,5g
Il y a 81 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 32% gras, 45% glu, 23% prot.

Patate liés de chez Picard:

Patates Douces en Morceaux
Écrasé de Pomme de Terre Patate Douce Ciboulette
Wedges à Four
Poulet Sauce Citron Vert et Coriandre, Purée de Patate Douce
Velouté Patate Douce Carotte Jaune Ciboulette
Pommes Noisettes à la Patate Douce
  Voir Plus de Produits PatatePicard

Pommes de Terre liés de chez Picard:

Écrasé de Pommes de Terre à l'emmental
Mini Gratin Dauphinois
Poêlée de Pommes de Terre, Courgettes, Champignons et Poulet
Curry Rouge de Poisson et Pommes de Terre
Poulet à la Savoyarde
Pommes de Terre à la Salardaise
  Voir Plus de Produits Pommes de TerrePicard

Carottes liés de chez Picard:

Carottes Braisées aux Oignons Roses de Bretagne
Bol Vapeur Carotte Jaune et Orange, Brocoli, Petit Pois et Champignon Noir
Carottes en Bâtonnets
Bouchées de Légumes
So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre
Colin Lieu Céréales Spaghetti de Carottes
  Voir Plus de Produits CarottesPicard

Poulet liés de chez Picard:

Brochettes Poulet Tex Mex
Aiguillettes de Poulet Saveur Citron
Poulet Yassa
Volaille Sauce aux Morilles
Porc Sauce à la Coréenne et Riz au Shiso
Poulet Sauce Tandoori et Riz aux Épices
  Voir Plus de Produits PouletPicard

Autres types de Patate:

Patate Douce (en Purée, en Conserve)
Patate Douce
Patate Douce (sans Sel, Cuite dans la Peau, Cuite)
Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Patate

Autres types de Pommes de Terre:

Purée de Pommes de Terre
Pomme de Terre Rôtie
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four)
Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies)
Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau)
Pommes de Terre (Chair, sans Sel, Bouillies)
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Pommes de Terre
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U Carotte en Rondelles


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