Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
536 kj
6%
128 kcal
Gras
5,10g
7%
Gras Saturés
3,300g
17%
Glucides
14,00g
5%
Sucre
1,10g
1%
Fibre
1,7g
Protéine
5,70g
11%
Sel
0,59g
10%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 02 nov. 20 05:37
6%
de VQR*
(128 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (18%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
128
Gras
5,1g
Glu
14g
Prot
5,7g
Il y a 128 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 37% gras, 45% glu, 18% prot.

Risotto liés de chez Picard:

Risotto ai Funghi Porcini
Risotto au Parmigiano Reggiano
Risotto aux 4 Fromages
Saumon en croûte d’amande, risotto, fondue de poireaux
Risotto aux Saint-Jacques, Petits Légumes, Sauce Citronnée
Risotto d'orge et d'avoine aux Légumes et au Chèvre
  Voir Plus de Produits RisottoPicard

Petits Pois liés de chez Picard:

Sachets Vapeur Légumes Verts
Petits Pois Bio
Petits Pois Doux
Bol Vapeur Carotte Jaune et Orange, Brocoli, Petit Pois et Champignon Noir
Garden Peas et Duo de Carottes Bio
Petits Pois Doux Bio

Ail liés de chez Picard:

Mélange à la Thaïlandaise
Ail Coupé

Carottes liés de chez Picard:

Légumes à l'asiatique
So Soupe Patate Douce, Carotte, Lait de Coco, Gingembre
Bouchées de Légumes
Duo de Carottes Cuisinées et Graines de Courge
Jeunes Carottes Extra Fines
Carottes en Bâtonnets
  Voir Plus de Produits CarottesPicard

Épinards liés de chez Picard:

Épinards en Branche Bio
Gratin de Pâte, Épinard, Poireau et Sauce au Comté
Velouté Épinards Courgettes Mascarpone
Épinards Hachés à la Crème Bio
Gratin de Saumon aux Épinards et Pommes de Terre
Panier Chèvre Épinard
  Voir Plus de Produits ÉpinardsPicard

Oignons liés de chez Picard:

Oignons Rouges Émincés
Oignons en Cubes
Bouchées Oignon Curry Rouge
Mélange à la Libanaise
Oignons Émincés
Onion Rings
  Voir Plus de Produits OignonsPicard

Champignons liés de chez Picard:

Gratin de Pomme de Terre, Duxelle de Cèpe, Marron
Poêlée de Pommes de Terre, Courgettes, Champignons et Poulet
Jus de Citron
Champignons Cuisinés à l'huile d'olive
Champignons de Paris Émincés Bio
Mélange de Champignons Forestiers à la Crème
  Voir Plus de Produits ChampignonsPicard

Asperges liés de chez Picard:

Asperges Vertes
Crème d'asperge Verte au Parmigiano Reggiano
Poêlée aux Pointes d'asperges Vertes, aux Cèpes et aux Morilles

Fromage liés de chez Picard:

Bouchées Panées au Fromage
Radiatori au Pesto et Mozzarella au Lait de Bufflone
Croustillant Reblochon Bacon Oignon
Bâtonnets Panés à la Mozzarella
Trio de Légumes Sauce Fromage Frais Ciboulette
Petites Pizza Jambon Fromage
  Voir Plus de Produits FromagePicard

Riz liés de chez Picard:

Bœuf Lôc Lac
Porc Sauce à la Coréenne et Riz au Shiso
Buddha Bowl Tikka
Blanquette de Veau à la Crème d'isigny et Riz Cuisiné
Onigiri Légumes Teriyaki
Moqueca de Crevettes et Riz Cuisiné
  Voir Plus de Produits RizPicard

Aliments sans Viande liés de chez Picard:

Cabillaud Purée aux Lentilles Corail Artichaut Sauce Roquette
MOULES du PACIFIQUE PANÉES
Tiropita
Gambas en Kadaif
Patate Douce Grillée Boulghour Légumes Verts Chèvre Sauce aux Herbes
Mini Râpé de Légumes
  Voir Plus de Produits Aliments sans ViandePicard

Autres types de Risotto:

Risotto au Fromage
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Risotto

Autres types de Petits Pois:

Petits Pois (Surgelés)
Petits Pois Cuits (en Conserve)
Petits Pois (Égouttés Solides, en Conserve)
Petits Pois Cuits
Petits Pois
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Petits Pois
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Aliments Récemment Mangés :

Bonduelle Lunch Bowl Carottes Pois Chiches
Saint Eloi Purée de Carottes Potirons Surgelée
Thiriet Purée de Courges, Carottes et Panais
Thiriet Galettes Courgette Brocoli Carotte
Bonduelle Petits Pois Carottes sans Arôme Ajouté
Seazon Salade de Quinoa au Poulet & Houmous de Carotte


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