Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tartare (105 g)
par portion
% AR*
Énergie
741 kj
9%
177 kcal
Gras
13,00g
19%
Gras Saturés
2,100g
11%
Glucides
6,00g
2%
Sucre
4,90g
5%
Fibre
3,3g
Protéine
6,30g
13%
Sel
0,54g
9%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 sept. 23 06:32
9%
de VQR*
(177 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (15%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (15%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
177
Gras
13g
Glu
6g
Prot
6,3g
Il y a 177 calories dans 1 tartare (105 g).
Répartition Calorique: 70% gras, 14% glu, 15% prot.

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