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Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)
par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13,09g | Glu: 32,01g | Prot: 11,13g
Autres Tailles:
1 portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Alfredo
par 1 portion - Calories: 123kcal | Gras: 12,32g | Glu: 0,77g | Prot: 2,71g
Autres Tailles:
1 tasse - 996kcal
, 100 g - 410kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Saucisse
par 100 g - Calories: 156kcal | Gras: 11,03g | Glu: 7,03g | Prot: 6,95g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Brune
par 1 tasse - Calories: 123kcal | Gras: 5,50g | Glu: 11,21g | Prot: 8,74g
Autres Tailles:
1 portion - 15kcal
, 100 g - 53kcal
, 1 cuillère à soupe - 8kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Béchamel
par 1 cuillère à soupe - Calories: 20kcal | Gras: 1,23g | Glu: 1,64g | Prot: 0,58g
Autres Tailles:
1 tasse - 317kcal
, 1 portion - 39kcal
, 100 g - 127kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossées, Viande Maigre Seulement)
par 100 g - Calories: 117kcal | Gras: 2,3g | Glu: 0,0g | Prot: 22,42g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (70% de Maigre / 30% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 332kcal | Gras: 30,0g | Glu: 0,0g | Prot: 14,35g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 215kcal | Gras: 15,0g | Glu: 0,0g | Prot: 18,59g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 217kcal | Gras: 11,73g | Glu: 0,0g | Prot: 26,11g
Autres Tailles:
1 portion - 184kcal
, 1 galette - 178kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé)
par 100 g - Calories: 250kcal | Gras: 15,48g | Glu: 0,0g | Prot: 25,93g
Autres Tailles:
1 portion - 212kcal
, 1 galette - 192kcal
, plus...
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