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Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)
par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13,09g | Glu: 32,01g | Prot: 11,13g
Autres Tailles:
1 portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Lasagnes au Saumon et Épinards (Thiriet)
par 100g - Calories: 114kcal | Gras: 5,10g | Glu: 9,20g | Prot: 7,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Laitue Pommée (y compris les Types de Boston et BIBB)
par 100 g - Calories: 13kcal | Gras: 0,22g | Glu: 2,23g | Prot: 1,35g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée ou hachée - 7kcal
, 1 petite feuille - 1kcal
, 1 feuille, moyenne - 1kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Épinard
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,39g | Glu: 3,63g | Prot: 2,86g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gnocchis au Chèvre et aux Épinards (Picard)
par 1 part (300g) - Calories: 468kcal | Gras: 15,00g | Glu: 65,00g | Prot: 17,00g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Gaufre aux Fruits
par 100 g - Calories: 278kcal | Gras: 8,24g | Glu: 44,80g | Prot: 6,40g
Autres Tailles:
1 carré (10 cm ²) (inclu congelé) - 103kcal
, 1 tour (10 cm de diamètre) (inclu congelé) - 108kcal
, 1 gaufre congelée - 108kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Risotto aux Champignons
par 100 g - Calories: 155kcal | Gras: 2,60g | Glu: 28,44g | Prot: 4,15g
Autres Tailles:
1 tasse - 371kcal
, 1 portion - 371kcal
, 1 oz - 44kcal
, plus...
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Gâteau aux Streusel
par 100 g - Calories: 378kcal | Gras: 16,66g | Glu: 53,25g | Prot: 5,97g
Autres Tailles:
1 part - 265kcal
, 1 portion - 265kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Pain aux Céréales
par 100 g - Calories: 265kcal | Gras: 3,45g | Glu: 50,47g | Prot: 9,76g
Autres Tailles:
1 tranche mince - 66kcal
, 1 tranche régulière - 79kcal
, 1 large tranche - 93kcal
, plus...
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Clafoutis aux Cerises
par 1 pièce - Calories: 103kcal | Gras: 4,59g | Glu: 13,72g | Prot: 2,41g
Autres Tailles:
1 portion - 103kcal
, 100 g - 135kcal
, plus...
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