Calories Pinto Cuit, Calicot ou Haricots Rouges (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) et Information Nutritionnelle

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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)

par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 filet - Calories: 173kcal | Gras: 5,51g | Glu: 0,53g | Prot: 28,60g
Autres Tailles: 1 portion - 113kcal , 100 g - 133kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Thon Cuit au Four ou Grillé

par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles: 1 steak - 228kcal , 1 portion - 130kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Merlan Cuit au Four ou Grillé

par 100 g - Calories: 132kcal | Gras: 4,38g | Glu: 0,41g | Prot: 21,38g
Autres Tailles: 1 portion - 112kcal , 1 filet - 98kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Jambon Fumé au Miel (Cuit)

par 100 g - Calories: 122kcal | Gras: 2,37g | Glu: 7,27g | Prot: 17,93g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Fromage Blanc (Faible en Gras, 1% Matière Grasse, Pas de Sodium)

par 100 g - Calories: 72kcal | Gras: 1,0g | Glu: 2,7g | Prot: 12,4g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Tilapia (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)

par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,65g | Glu: 0,0g | Prot: 26,15g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Riz Brun (à Longs Grains , Cuit)

par 100 g - Calories: 111kcal | Gras: 0,9g | Glu: 22,96g | Prot: 2,58g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Crabe Cuit au Four ou Grillé

par 1 bleu moyen - Calories: 65kcal | Gras: 3,00g | Glu: 0,05g | Prot: 9,08g
Autres Tailles: 1 moyen - 65kcal , 1 tasse, cuit, en flocons et morceaux - 160kcal , 1 portion - 116kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Yaourt à la Vanille ou de Citron (Non Gras avec Édulcorant à Basses Calories)

par 100 g - Calories: 43kcal | Gras: 0,18g | Glu: 7,5g | Prot: 3,86g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

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légumes	haricots	piment
haricots pinto		haricots rouges

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