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Saumon
par 100 g - Calories: 146kcal | Gras: 5,93g | Glu: 0,0g | Prot: 21,62g ,
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Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)
par 100 g - Calories: 183kcal | Gras: 10,85g | Glu: 0,0g | Prot: 19,9g ,
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Épinards (Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 23kcal | Gras: 0,5g | Glu: 3,4g | Prot: 2,81g ,
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Temaki Saumon
par 1 temaki - Calories: 174kcal | Gras: 1,30g | Glu: 33,05g | Prot: 6,67g ,
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Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g ,
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Similaire
Huile du Poisson Saumon
par 1 cuillère à café portion - Calories: 41kcal | Gras: 4,50g | Glu: 0,00g | Prot: 0,00g
Autres Tailles: 1 cuillère à soupe - 123kcal , 100 g - 902kcal ,
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Saumon Sauvage de l'Atlantique
par 100 g - Calories: 142kcal | Gras: 6,34g | Glu: 0,0g | Prot: 19,84g ,
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Lasagnes Saumon Épinards
(Toupargel)
par 100g - Calories: 145kcal | Gras: 7,40g | Glu: 13,00g | Prot: 6,00g
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Maki Saumon
par 1 pièce - Calories: 28kcal | Gras: 0,23g | Glu: 4,92g | Prot: 1,12g
Autres Tailles: 1 portion - 230kcal , 100 g - 184kcal ,
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Lasagnes Saumon Épinards
(Picard)
par 100g - Calories: 102kcal | Gras: 3,70g | Glu: 10,00g | Prot: 6,30g
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