Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Saumon de l'Atlantique (d'Elevage)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
766 kj
9%
183 kcal
Gras
10,85g
16%
Gras Saturés
2,183g
11%
Gras Monoinsaturés
3,868g
Gras Polyinsaturés
3,931g
Glucides
0g
0%
Sucre
-
Fibre
0g
Protéine
19,9g
40%
Sodium
59mg
Cholestérol
59mg
Potassium
362mg
18%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
9%
de VQR*
(183 cal)
9% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (55%)
 
Protéine (45%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
183
Gras
10,85g
Glu
0g
Prot
19,9g
Il y a 183 calories dans Saumon de l'Atlantique (d'Elevage) (100 g).
Répartition Calorique: 55% gras, 0% glu, 45% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
3 oz 156
100 g 183
1/2 filet 362
1 lb 830

Types de Saumon reliés:

Saumon
Saumon Sauvage de l'Atlantique
Saumon Rose
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Saumon en Conserve
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Saumon

Types de Poisson reliés:

Mahi Mahi
Poisson Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Poisson
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Voir aussi:

Maquereau de l'Atlantique
Temaki Saumon
Boeuf Haché (85% de Maigre / 15% de Matières Grasses)
Flétan de l'Atlantique et du Pacifique (Poisson) (Cuit, la Chaleur Sèche)
Maki Saumon
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Carrefour Torti Surimi
Aldi Pavés de Truite
Ikea Sill Dill
Toque du Chef Cabillaud Sauce Vierge Riz et Quinoa Rouge
Super U Merlu Blanc
Super U Colin D Alaska à la Provençale


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2019 FatSecret. Tous droits réservés.