Calories Épinards Cuits (à l'Etat Congelé, Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson) et Information Nutritionnelle

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Faux-Filet de Bœuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,3 Cm Matières Grasses)

par 100 g - Calories: 131kcal | Gras: 4,08g | Glu: 0,0g | Prot: 22,09g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Pomme de Terre Rôtie (Matières Grasses Non Ajoutées dans la Cuisson)

par 100 g - Calories: 95kcal | Gras: 0,11g | Glu: 21,52g | Prot: 2,49g
Autres Tailles: 1 moyenne - 124kcal , 1 portion - 124kcal , 1 petite - 100kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Aile de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits)

par 1 aile, désossée - Calories: 99kcal | Gras: 6,62g | Glu: 0,00g | Prot: 9,13g
Autres Tailles: 1 unité - 61kcal , 100 g - 290kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Scarole Cuite (Matière Grasse Ajoutée dans la Cuisson)

par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 5,38g | Glu: 4,75g | Prot: 1,74g
Autres Tailles: 1 tasse - 93kcal , 1 tête, donne - 221kcal , 1 portion - 47kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Faux-Filet du Haut de Boeuf (Coupé à 0,3 Cm Matières Grasses)

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 11,13g | Glu: 0,0g | Prot: 20,68g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Yaourt Congelé Faible en Matières Grasses

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 1,47g | Glu: 19,62g | Prot: 4,7g
Autres Tailles: 1 tasse - 214kcal , 1 portion - 107kcal , 1 petit scoop / trempette - 72kcal , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Côtes de Boeuf (Petit Bout, Garni de 0,3 Cm Matières Grasses)

par 100 g - Calories: 254kcal | Gras: 19,06g | Glu: 0,0g | Prot: 19,33g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)

par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,3g | Glu: 0,0g | Prot: 20,13g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses)

par 100 g - Calories: 169kcal | Gras: 8,85g | Glu: 0,0g | Prot: 20,78g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

Épinards (Hachés ou de Feuilles, Congelés)

par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,75g | Glu: 4,33g | Prot: 3,94g , plus... Valeurs Nutritives - Similaire

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légumes	oignons	champignons
laitue		épinards

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