par 1 tasse, cuite - Calories: 129kcal | Gras: 2,13g | Glu: 22,44g | Prot: 5,43g
Autres Tailles: 1 tasse, sèche, donne - 276kcal , 100 g - 55kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 369kcal | Gras: 6,1g | Glu: 64,0g | Prot: 15,5g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion de 150 ml - Calories: 120kcal | Gras: 0,00g | Glu: 4,90g | Prot: 0,10g
Autres Tailles: 100 g - 81kcal , 100 ml - 81kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 portion - 155kcal , 1 tasse, cuit - 233kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 107kcal | Gras: 2,08g | Glu: 19,44g | Prot: 2,81g
Autres Tailles: 1 tasse - 232kcal , 1 portion - 174kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 357kcal | Gras: 2,00g | Glu: 67,30g | Prot: 10,00g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 tasse - Calories: 124kcal | Gras: 1,12g | Glu: 27,40g | Prot: 2,39g
Autres Tailles: 1 portion - 124kcal , 100 g - 376kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 0,89g | Glu: 22,78g | Prot: 2,56g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 104kcal , 1 tasse, sec, donne - 682kcal , 1 tasse, cuit - 215kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 113kcal | Gras: 2,61g | Glu: 20,05g | Prot: 2,35g
Autres Tailles: 1 portion - 114kcal , 1 tasse, cuit - 169kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 portion (30g) - Calories: 96kcal | Gras: 1,10g | Glu: 12,60g | Prot: 4,20g    Valeurs Nutritives - Similaire