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Carottes Cuites

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, tranchée
par portion
% AR*
Énergie
341 kj
4%
82 kcal
Gras
3,74g
5%
Gras Saturés
0,707g
4%
Gras Monoinsaturés
1,652g
Gras Polyinsaturés
1,174g
Glucides
12,07g
5%
Sucre
5,03g
6%
Fibre
4,4g
Protéine
1,12g
2%
Sel
1,16g
19%
Cholestérol
0mg
Potassium
343mg
17%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(82 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (56%)
 
Gras (39%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Carottes Cuites Carottes Cuites

Résumé Nutritionnel:

Cals
82
Gras
3,74g
Glu
12,07g
Prot
1,12g
Il y a 82 calories dans Carottes Cuites (1 tasse, tranchée).
Répartition Calorique: 39% gras, 56% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 2
1 boule de carotte 2
1 mini carotte 3
1 oz 15
1 petit (14,5 cm de long ou moins) 26
1 moyenne (15 cm - 18 cm de long) 31
1 large (18,5 cm - 22 cm de long) 37
1 portion (76 g) 41
100 g 54
1 tasse 82
1 tasse, tranchée 82
1 tasse, petite 83
1 tasse, boule de carotte 90
1 tasse, purée 126

Types de Carottes reliés:

Carottes
Carottes (Solides et Liquides, en Conserve)
Mini-Carottes
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Carottes

Types de Légumes reliés:

Tomates Rouges
Laitue
Épinard
Champignons
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
Carottes (Congelées)
Légumes Cuits Mixte (Maïs, Haricots de Lima, Pois, Haricots Verts et Carottes)
Pommes de Terre Rouges (Chair et Peau, Cuites au Four)
Croustilles Tortillas (Faible en Gras, Cuites au Four)
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