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Filet de Poulet à la Provençale
(Monique Ranou)
par 1 tranche (30g) - Calories: 30kcal | Gras: 0,30g | Glu: 0,50g | Prot: 6,20g
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Blanc de Poulet Doré à la Broche
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(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 116kcal | Gras: 3,40g | Glu: 14,40g | Prot: 6,20g
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Jambon à Griller ou à Poêler
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 186kcal | Gras: 12,00g | Glu: 1,00g | Prot: 18,50g
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Salade la Toscane
(Monique Ranou)
par 1 salade (200g) - Calories: 305kcal | Gras: 19,40g | Glu: 13,60g | Prot: 17,80g
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Taboulé à l'orientale
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 179kcal | Gras: 7,60g | Glu: 22,00g | Prot: 4,60g
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Pâte à Pizza
(Monique Ranou)
par 100g - Calories: 287kcal | Gras: 7,20g | Glu: 47,90g | Prot: 6,70g
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