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Cheddar ou du Fromage Américain (Teneur Réduite en Gras, Pasteurisé)
par 100 g - Calories: 240kcal | Gras: 14,1g | Glu: 10,6g | Prot: 17,6g ,
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Gruau avec du Fromage
par 100 g - Calories: 120kcal | Gras: 5,83g | Glu: 11,08g | Prot: 5,65g
Autres Tailles: 1 oz, sec, donne - 228kcal , 1 portion - 188kcal , 1 tasse, cuit - 282kcal ,
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Flétan de l'Atlantique et du Pacifique
par 100 g - Calories: 110kcal | Gras: 2,29g | Glu: 0,0g | Prot: 20,81g ,
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Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies)
par 100 g - Calories: 16kcal | Gras: 0,05g | Glu: 3,93g | Prot: 0,64g ,
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Igname (avec du Sel, Égoutté, Cuit, Bouilli)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,14g | Glu: 27,58g | Prot: 1,49g ,
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