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Thon Blanc (Égouttés Solides dans l'Eau, en Conserve)
par 100 g - Calories: 128kcal | Gras: 2,97g | Glu: 0,0g | Prot: 23,62g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon Cuit au Four ou Grillé
par 100 g - Calories: 153kcal | Gras: 3,96g | Glu: 0,41g | Prot: 27,30g
Autres Tailles:
1 steak - 228kcal
, 1 portion - 130kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon à l'Huile (en Conserve)
par 100 g - Calories: 198kcal | Gras: 8,21g | Glu: 0,0g | Prot: 29,13g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 317kcal
, 1 portion - 168kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Thon dans l'Eau (en Conserve)
par 100 g - Calories: 116kcal | Gras: 0,82g | Glu: 0,0g | Prot: 25,51g
Autres Tailles:
1 boîte de conserve (185 g), égoutté - 194kcal
, 1 portion - 99kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Quiche au Thon
par 100 g - Calories: 249kcal | Gras: 18,93g | Glu: 12,58g | Prot: 7,26g
Autres Tailles:
1 pièce - 478kcal
, 1 portion - 478kcal
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Tarte au Thon
par 100 g - Calories: 216kcal | Gras: 9,64g | Glu: 22,00g | Prot: 9,89g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Graines de Tournesol Grillées à Sec (avec du Sel Ajouté)
par 100 g - Calories: 582kcal | Gras: 49,8g | Glu: 24,07g | Prot: 19,33g
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Spaghetti Sec
par 100 g - Calories: 371kcal | Gras: 1,51g | Glu: 74,67g | Prot: 13,04g
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Honey Roasted Nuts & Sea Salt (BE-KIND)
par 1 portion (30g) - Calories: 167kcal | Gras: 12,00g | Glu: 8,00g | Prot: 5,40g
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Sea Salt & Black Pepper (Tyrrells)
par 100g - Calories: 442kcal | Gras: 22,70g | Glu: 53,90g | Prot: 6,30g
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