par 1 blanc d'œuf - Calories: 17kcal | Gras: 0,06g | Glu: 0,24g | Prot: 3,58g
Autres Tailles: 1 portion - 17kcal , 1 large - 17kcal , 100 g - 52kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1 épi, produit - Calories: 59kcal | Gras: 0,47g | Glu: 14,07g | Prot: 1,96g
Autres Tailles: 1/2 tasse, grain - 77kcal , 1 lb - 426kcal , 100 g - 94kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100g - Calories: 348kcal | Gras: 1,30g | Glu: 72,00g | Prot: 9,70g    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 173kcal | Gras: 2,04g | Glu: 37,46g | Prot: 1,34g
Autres Tailles: 1 tasse, en dés - 237kcal , 1 portion - 237kcal , 1 pièce - 35kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 94kcal | Gras: 0,74g | Glu: 22,33g | Prot: 3,11g
Autres Tailles: 1 épi, produit - 59kcal , 1/2 tasse, grain - 77kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 22kcal | Gras: 0,72g | Glu: 3,81g | Prot: 1,14g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 276kcal | Gras: 19,27g | Glu: 0,0g | Prot: 23,96g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 189kcal | Gras: 8,69g | Glu: 0,0g | Prot: 25,99g
Autres Tailles: 3 oz (1 portion) - 161kcal , 1 lb - 857kcal , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 100 g - Calories: 121kcal | Gras: 0,38g | Glu: 25,22g | Prot: 3,54g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire

par 1/2 filet - Calories: 223kcal | Gras: 4,67g | Glu: 0,00g | Prot: 42,44g , plus...    Valeurs Nutritives - Similaire