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Asperge
par 100 g - Calories: 20kcal | Gras: 0,12g | Glu: 3,88g | Prot: 2,2g
Autres Tailles:
1 tasse - 27kcal
, 1 lance, petite - 2kcal
, 1 lance, moyenne - 3kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Haricots Verts
par 100 g - Calories: 31kcal | Gras: 0,12g | Glu: 7,13g | Prot: 1,82g
, plus...
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Asperge (Non-Préparée, Surgelée)
par 4 lances - Calories: 14kcal | Gras: 0,13g | Glu: 2,38g | Prot: 1,87g
, plus...
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Asperge (Égouttée Solide, en Conserve)
par 100 g - Calories: 19kcal | Gras: 0,65g | Glu: 2,46g | Prot: 2,14g
, plus...
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Raisins (Rouges ou Verts, Variétés de Type Européen tels que Thompson sans Pépins)
par 100 g - Calories: 69kcal | Gras: 0,16g | Glu: 18,1g | Prot: 0,72g
Autres Tailles:
1 tasse, sans grains - 110kcal
, 1 sans grains - 3kcal
, 1 raisin, avec des graines, donne - 4kcal
, plus...
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Asperges Vertes Mini (Géant Vert)
par 100g - Calories: 20kcal | Gras: 0,30g | Glu: 1,70g | Prot: 1,90g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Asperges Vertes Miniatures (Monoprix)
par 100g - Calories: 18kcal | Gras: 0,00g | Glu: 1,70g | Prot: 2,30g
Valeurs Nutritives - Similaire
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Asperges Vertes Miniatures (Aldi)
par 100g - Calories: 20kcal | Gras: 0,50g | Glu: 2,30g | Prot: 1,80g
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Laitue Verte Frisée
par 100 g - Calories: 15kcal | Gras: 0,15g | Glu: 2,79g | Prot: 1,36g
Autres Tailles:
1 tasse, râpée - 5kcal
, 1 feuille interne - 1kcal
, 1 feuille externe - 4kcal
, plus...
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Haricots Verts(Égouttés Solides, en Conserve)
par 100 g - Calories: 20kcal | Gras: 0,1g | Glu: 4,5g | Prot: 1,15g
, plus...
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