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Sauce Saucisse
par 100 g - Calories: 156kcal | Gras: 11,03g | Glu: 7,03g | Prot: 6,95g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Brune
par 1 tasse - Calories: 123kcal | Gras: 5,50g | Glu: 11,21g | Prot: 8,74g
Autres Tailles:
1 portion - 15kcal
, 100 g - 53kcal
, 1 cuillère à soupe - 8kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Sauce Béchamel
par 1 cuillère à soupe - Calories: 20kcal | Gras: 1,23g | Glu: 1,64g | Prot: 0,58g
Autres Tailles:
1 tasse - 317kcal
, 1 portion - 39kcal
, 100 g - 127kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 176kcal | Gras: 10,0g | Glu: 0,0g | Prot: 20,0g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Ragoût de Bœuf avec Des Pommes de Terre et Légumes dans la Sauce Tomate
par 1 tasse - Calories: 207kcal | Gras: 5,75g | Glu: 21,90g | Prot: 16,63g
Autres Tailles:
1 portion - 207kcal
, 100 g - 82kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Enchilada au Poulet et Fromage à Base de Sauce Tomate
par 1 enchilada - Calories: 234kcal | Gras: 11,98g | Glu: 19,33g | Prot: 13,56g
Autres Tailles:
1 portion - 234kcal
, 100 g - 186kcal
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Casserole de Brocoli (Brocoli, Riz, Fromage et Sauce aux Champignons)
par 1 tasse - Calories: 287kcal | Gras: 13,09g | Glu: 32,01g | Prot: 11,13g
Autres Tailles:
1 portion - 144kcal
, 100 g - 126kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Entrecôte de Bœuf (Petit Bout, Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 161kcal | Gras: 8,3g | Glu: 0,0g | Prot: 20,13g
, plus...
Valeurs Nutritives - Similaire
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Flanchet de Boeuf (Maigre Seulement, Coupé à 0 Cm Matières Grasses)
par 100 g - Calories: 141kcal | Gras: 5,47g | Glu: 0,0g | Prot: 21,57g
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Valeurs Nutritives - Similaire
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Pomme de Terre Cuite Farcie à la Crème Aigre (Pelure Mangée)
par 1 moyenne - Calories: 316kcal | Gras: 16,00g | Glu: 39,11g | Prot: 6,14g
Autres Tailles:
1 portion - 316kcal
, 1 large - 547kcal
, 1 petite - 252kcal
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Valeurs Nutritives - Similaire
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