Base de données d'alimentations et compteur de calories

Tous les Jours

Jambon Cru Fumé

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 tranche (20 g)

Énergie

218 kj

52 kcal

Gras

3,80g

Gras Saturés

Glucides

0,20g

Sucre

Protéine

4,20g

Sel

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Modifier cet Aliment

Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.

Dernière mise à jour: 04 nov. 14 06:25

Source: FatSecret Platform API

de VQR*

(52 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (2%)

Gras (66%)

Protéine (32%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?

Photos

+
Ajouter une photo

Résumé Nutritionnel:

Cals

Gras

3,8g

Glu

0,2g

Prot

4,2g

Il y a 52 calories dans 1 tranche (20 g).

Répartition Calorique: 66% gras, 2% glu, 32% prot.

Jambon liés de chez Tous les Jours:

Jambon Cuit Qualité Choix
Blanc de Dinde Standard

Plus de produits de Tous les Jours:

Spaghetti
Ketchup
Macaroni Coupés
Chocolat
Haché Pur Boeuf
	Voir tous les produits Tous les Jours

Autres types de Jambon:

Jambon Frais
Charcuterie en Tranches de Jambon
Jambon Tranché (Régulier, Environ 11% de Matières Grasses )
Jambon Haché
Jambon Tranché (Très Maigre)
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Jambon

Recherche d'Aliments

Rechercher pour des Informations Nutritionnelles

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:

Repas:

Description:

Quantité:

Sauvegarder Annulez

Aliments Récemment Mangés :

	Petitgas Noix de Jambon
	Carrefour Classic Le Paris Cuit à l'étouffée
	Fleury Michon Simplement Bon -25% de Sel
	Monoprix Jambon Persillé de Bourgogne
	Saint Alby Jambon Cuit Croque Monsieur
	Monoprix Jambon de Bayonne

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.