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Rendements:
2 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
25 mins
Type de repas:
desserts
collations
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: lolotte6873

Abricots Rôtis

L'un des desserts les plus faciles à réaliser.

Ingrédients

Directives

  1. Couper en deux les abricots et les déposer dans un plat allant au four.
  2. Ajouter le miel, amandes et les graines.
  3. Faire cuire à 180°C pendant 25 mn.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 132 calories dans 1 portion de Abricots Rôtis.
Répartition Calorique: 25% gras, 66% glu, 9% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
552 kj
7%
132 kcal
Gras
3,88g
6%
Gras Saturés
0,312g
2%
Gras Monoinsaturés
0,261g
Gras Polyinsaturés
0,678g
Glucides
22,76g
9%
Sucre
11,55g
13%
Fibre
3,4g
Protéine
3,22g
6%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
322mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
7%
de VQR*
(132 cal)
7% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (66%)
 
Gras (25%)
 
Protéine (9%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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