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Rendements:
6 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
20 mins
Type de repas:
apéritifs
plats principaux
accompagnements
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Nellie_Tenoccie

Cétogène Cakes Salés aux Carottes

Gâteaux aux carottes parfaits pour le régime Keto!

Ingrédients

Directives

  1. Faire fondre les lardons.
  2. Raper les carottes.
  3. Melanger les éléments liquides et rajouter les ingredients découpés puis les farine.
  4. Verser dans petits moules beurrés.
  5. 20mn au four a 180°.
 


     
 

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Résumé Nutritionnel:

Il y a 347 calories dans 1 portion de Cétogène Cakes Salés aux Carottes.
Répartition Calorique: 75% gras, 8% glu, 16% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
1450 kj
17%
347 kcal
Gras
28,33g
40%
Gras Saturés
8,507g
43%
Gras Trans
0g
Gras Monoinsaturés
3,343g
Gras Polyinsaturés
0,749g
Glucides
6,96g
3%
Sucre
4,18g
5%
Fibre
5,2g
Protéine
13,88g
28%
Sel
1,66g
28%
Cholestérol
131mg
Potassium
154mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
17%
de VQR*
(347 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (9%)
 
Gras (75%)
 
Protéine (16%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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