Temps de Préparation: 10 mins
Temps de Cuisson: 30 mins
Type de repas:
desserts
collations
pains et produits de boulangerie
Note:
Pas encore notée.
Note Moyenne des Membres FatSecret
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par le membre: ClaireGdt
Brownies au Chocolat
Une recette de brownie délicieuse et facile à réaliser.
Ingrédients
Directives
- Mélanger la compote de pomme, le sucre de coco la poudre de noisette et la purée d’amande et l’huile.
- Ajouter la farine, le cacao et la levure. Agrémenter de noix et de pépites de chocolats.
- Faire chauffer le four en chaleur tournante à 180ºC, et chemiser un moule carré. Verser la pâte dans le moule et lisser le dessus pour obtenir un plus joli brownie. Enfourner entre 25 et 30 min max.
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Résumé Nutritionnel:
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Il y a 318 calories dans 1 portion de Brownies au Chocolat.
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Répartition Calorique: 63% gras, 30% glu, 7% prot. |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
Énergie
1331 kj
16%
318 kcal
Gras
23,33g
33%
Gras Saturés
4,566g
23%
Gras Monoinsaturés
5,508g
Gras Polyinsaturés
4,323g
Glucides
25,19g
10%
Sucre
17,62g
20%
Fibre
2,9g
Protéine
5,5g
11%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
128mg
6%
Répartition Calorique:
Glucide (30%)
Gras (63%)
Protéine (7%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
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