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Rendements:
11 portion(s)
Temps de Préparation:
15 mins
Temps de Cuisson:
15 mins
Type de repas:
collations
desserts
pains et produits de boulangerie
petit-déjeuner
Note:
Average FatSecret member ranking Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: cocobdlt

Cookies Sarrasin

Collation savoureuse, moelleuse et sans gluten.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger le beurre, le sucre, la farine, la levure chimique et la poudre d'amande.
  2. Ajouter lait et œuf.
  3. Ajouter les noisettes, le chocolat et le sarrasin. Bien mélanger.
  4. Former les biscuits et les étaler sur une plaque à pâtisserie avec du papier sulfurisé.
  5. Cuire à 170°C pendant 15 minutes.
  6. Laissez-les refroidir sur une grille.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 212 calories dans 1 portion de Cookies Sarrasin.
Répartition Calorique: 59% gras, 33% glu, 8% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
888 kj
11%
212 kcal
Gras
14g
20%
Gras Saturés
5,217g
26%
Gras Monoinsaturés
1,404g
Gras Polyinsaturés
0,325g
Glucides
17,39g
7%
Sucre
9,53g
11%
Fibre
2,1g
Protéine
4,28g
9%
Sel
0,02g
0%
Cholestérol
29mg
Potassium
68mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
11%
de VQR*
(212 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (33%)
 
Gras (59%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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