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Rendements:
10 portion(s)
Temps de Préparation:
10 mins
Temps de Cuisson:
40 mins
Type de repas:
collations
petit-déjeuner
desserts
pains et produits de boulangerie
Note:

Pas encore notée.

Note Moyenne des Membres FatSecret
par le membre: Sandy33!

Cake Fruits Confits

Léger et délicieux avec des raisins secs et des cerises confites.

Ingrédients

Directives

  1. Mélanger la farine, la levure chimique et l'édulcorant.
  2. Ajouter les oeufs et le lait d'amande. Bien mélanger.
  3. Ajoutez le reste des ingrédients et mélangez bien.
  4. Verser dans un moule et cuire 40 minutes au four à 180°C.
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Résumé Nutritionnel:

Il y a 197 calories dans 1 portion de Cake Fruits Confits.
Répartition Calorique: 9% gras, 83% glu, 8% prot.

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
par portion
par portion
% AR*
Énergie
826 kj
10%
197 kcal
Gras
1,9g
3%
Gras Saturés
0,487g
2%
Gras Monoinsaturés
0,527g
Gras Polyinsaturés
0,269g
Glucides
41,62g
16%
Sucre
19,15g
21%
Fibre
1,2g
Protéine
4,23g
8%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
56mg
Potassium
123mg
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
10%
de VQR*
(197 cal)
10% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (83%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (8%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

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