Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1194 kj
14%
285 kcal
Gras
12,34g
18%
Gras Saturés
4,164g
21%
Gras Monoinsaturés
2,083g
Gras Polyinsaturés
0,613g
Glucides
26,63g
10%
Sucre
0,63g
1%
Fibre
2,2g
Protéine
15,45g
31%
Sel
1,81g
30%
Cholestérol
93mg
Potassium
65mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 juil. 21 04:14
14%
de VQR*
(285 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (38%)
 
Gras (40%)
 
Protéine (22%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
285
Gras
12,34g
Glu
26,63g
Prot
15,45g
Il y a 285 calories dans 1 portion de Cake Jambon Chèvre Olives.
Répartition Calorique: 40% gras, 38% glu, 22% prot.

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