Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion
par portion
% AR*
Énergie
1958 kj
23%
468 kcal
Gras
19,25g
28%
Gras Saturés
3,194g
16%
Gras Monoinsaturés
9,975g
Gras Polyinsaturés
2,095g
Glucides
37,81g
15%
Sucre
3,31g
4%
Fibre
6,7g
Protéine
36,89g
74%
Sel
3,15g
53%
Cholestérol
24mg
Potassium
677mg
34%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 10 juin 22 08:41
23%
de VQR*
(468 cal)
23% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (32%)
 
Gras (37%)
 
Protéine (31%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Résumé Nutritionnel:

Cals
468
Gras
19,25g
Glu
37,81g
Prot
36,89g
Il y a 468 calories dans 1 portion de Wrap Thon Avocat Fromage.
Répartition Calorique: 37% gras, 32% glu, 31% prot.

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