Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Carrefour

Garniture 3 Légumes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
180 kj
2%
43 kcal
Gras
0,00g
0%
Gras Saturés
0,000g
0%
Glucides
7,50g
3%
Sucre
1,70g
2%
Fibre
2,8g
Protéine
1,80g
4%
Sel
1,28g
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 18 mars 18 09:50
2%
de VQR*
(43 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (81%)
 
Gras (0%)
 
Protéine (19%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
43
Gras
0g
Glu
7,5g
Prot
1,8g
Il y a 43 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 0% gras, 81% glu, 19% prot.

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