Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Champignons

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
92 kj
1%
22 kcal
Gras
0,34g
0%
Gras Saturés
0,05g
0%
Gras Monoinsaturés
0g
Gras Polyinsaturés
0,16g
Glucides
3,28g
1%
Sucre
1,65g
2%
Fibre
1g
Protéine
3,09g
6%
Sel
0,01g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
318mg
16%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(22 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (46%)
 
Gras (11%)
 
Protéine (43%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Résumé Nutritionnel:

Cals
22
Gras
0,34g
Glu
3,28g
Prot
3,09g
Il y a 22 calories dans Champignons (100 g).
Répartition Calorique: 11% gras, 46% glu, 43% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 tranche 1
1 petit 2
1 moyen 4
1 large 5
1 oz 6
1/2 tasse, morceau 8
1 tasse, morceau ou tranche 15
1 tasse, ensemble 21
100 g 22
1 lb 100

Types de Champignons reliés:

Morceaux de Champignons et les Tiges
Champignons Cuits (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Champignons Portabella
les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve)
Pleurote
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Champignons

Types de Légumes reliés:

Laitue
Tomates Rouges
Carottes
Épinard
Oignons
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Légumes

Voir aussi:

Champignons de Paris (Sautés)
Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson)
Carrefour Champignons de Paris Émincés
Notre Jardin Champignons de Paris Entiers
Notre Jardin Champignons de Paris Émincés
  Voir Plus
Recherche d'Aliments

     
 

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:
Repas:
Description:
Quantité:
 

Aliments Récemment Mangés:

Netto Champignons Émincés
Leader Price Crêpes aux Champignons
Super U Sauce Tomates Champignons
Picard Mélange de Champignons Forestiers à la Crème
Freshona Champignon
Lidl Poêlée Champêtre Saveurs de Saison


Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.
Procurez-vous l'appli
    
© 2020 FatSecret. Tous droits réservés.