Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Carrefour

Sole Tropicale

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
343 kj
4%
82 kcal
Gras
0,80g
1%
Gras Saturés
0,000g
0%
Gras Trans
0,000g
Gras Monoinsaturés
0,000g
Gras Polyinsaturés
0,000g
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
19,00g
38%
Sel
0,21g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 01 févr. 21 10:36
4%
de VQR*
(82 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (91%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
82
Gras
0,8g
Glu
0g
Prot
19g
Il y a 82 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 0% glu, 91% prot.

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