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Dia

Tranches de Filets de Colin d'alaska

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
297 kj
4%
71 kcal
Gras
0,70g
1%
Gras Saturés
0,200g
1%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
16,10g
32%
Sel
0,22g
4%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 25 févr. 13 09:36
4%
de VQR*
(71 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (9%)
 
Protéine (91%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
71
Gras
0,7g
Glu
0g
Prot
16,1g
Il y a 71 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 9% gras, 0% glu, 91% prot.

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