Base de données d'alimentations et compteur de calories

Fine Ligne

Parmentier de Poisson et de Légumes

Valeurs Nutritives

Taille de Portion

1 plat (300 g)

Énergie

1192 kj

14%

285 kcal

Gras

6,90g

10%

Gras Saturés

4,500g

23%

Glucides

33,60g

13%

Sucre

7,20g

Fibre

3,6g

Protéine

20,40g

41%

Sel

0,00g

* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)

Modifier cet Aliment

Cette information est inexacte ou incomplète ? Cliquez ici pour modifier.

Dernière mise à jour: 05 juin 13 06:03

Source: FatSecret Platform API

14%

de VQR*

(285 cal)

Répartition Calorique:

Glucide (49%)

Gras (22%)

Protéine (29%)

*Basé sur une VQR de 2000 calories

Quelle est ma Valeur Quotidienne Recommandée ?

Photos

+
Ajouter une photo

Résumé Nutritionnel:

Cals

285

Gras

6,9g

Glu

33,6g

Prot

20,4g

Il y a 285 calories dans 1 plat (300 g).

Répartition Calorique: 22% gras, 48% glu, 29% prot.

Poisson liés de chez Fine Ligne:

Poisson Sauce Crème et Riz Basmati aux Petits Légumes

Plus de produits de Fine Ligne:

Crème Liquide 4%
Beurre Doux à Tartiner
Fromage Blanc Nature
Fromage Blanc
Confiture Fraise
	Voir tous les produits Fine Ligne

Autres types de Poisson:

Poisson
Poisson Grillé
Saumon Cuit au Four ou Grillé
Tilapia (Poisson)
Poisson Cuit au Four ou Grillé
Mahi Mahi
	Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Poisson

Recherche d'Aliments

Rechercher pour des Informations Nutritionnelles

Ajoutez ce point à mon journal alimentaire

Date:

Repas:

Description:

Quantité:

Sauvegarder Annulez

Aliments Récemment Mangés :

	L'Assiette Bleue Panés au Merlan
	Ovive Truite Fumée aux 5 Baies
	Coudène Tourte du Pêcheur
	Grand Frais Brandade de Morue Parmentière Gratinée
	Auchan Aiguillettes Panées de Colin D’Alaska
	Pêche Océan Duos Panés de Colin d'alaska à la Tomate

Veuillez noter que certains aliments peuvent ne pas convenir à certaines personnes et vous êtes priés de demander l'avis d'un médecin avant de commencer tout effort de perdre du poids ou régime. Bien que les renseignements fournis sur ce site sont présentées de bonne foi et considérées comme exactes, FatSecret ne fait aucunes représentations ou garanties quant à l'exhaustivité ni l'exactitude et toutes informations, y compris les valeurs nutritionnelles, sont utilisées par vous à vos propres risques. Toutes les marques déposées, droits d'auteur et d'autres formes de propriété intellectuelle sont la propriété de leurs propriétaires respectifs.