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2 cuillères à soupe, tranchés

Échalotes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
2 cuillères à soupe, tranchés
par portion
% AR*
Énergie
60 kj
1%
14 kcal
Gras
0,02g
0%
Gras Saturés
0,003g
0%
Gras Monoinsaturés
0,003g
Gras Polyinsaturés
0,008g
Glucides
3,36g
1%
Sucre
-
Protéine
0,5g
1%
Sel
0,00g
0%
Cholestérol
0mg
Potassium
67mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
1%
de VQR*
(14 cal)
1% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (86%)
 
Gras (1%)
 
Protéine (13%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
14
Gras
0,02g
Glu
3,36g
Prot
0,5g
Il y a 14 calories dans Échalotes (2 cuillères à soupe, tranchés).
Répartition Calorique: 1% gras, 86% glu, 13% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 cuillère à soupe, tranchés 7
100 g 72

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