| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
623 kj
7%
149 kcal
Gras
0,5g
1%
Gras Saturés
0,089g
0%
Gras Monoinsaturés
0,011g
Gras Polyinsaturés
0,249g
Glucides
33,06g
13%
Sucre
1g
1%
Fibre
2,1g
Protéine
6,36g
13%
Sel
0,04g
1%
Cholestérol
0mg
Potassium
401mg
20%
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
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Répartition Calorique:
Glucide (81%)
Gras (3%)
Protéine (16%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
149
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Gras
0,5g
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Glu
33,06g
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Prot
6,36g
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Il y a 149 calories dans Ail (100 g).
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| Répartition Calorique: 3% gras, 82% glu, 16% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Ail reliés:
Types de Légumes reliés:
Voir aussi:
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