Base de données d'alimentations et compteur de calories  

1 portion (186 g)

Ceviche

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (186 g)
par portion
% AR*
Énergie
537 kj
6%
128 kcal
Gras
1,47g
2%
Gras Saturés
0,311g
2%
Gras Monoinsaturés
0,264g
Gras Polyinsaturés
0,521g
Glucides
6,84g
3%
Sucre
2,44g
3%
Fibre
0,9g
Protéine
21,39g
43%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
37mg
Potassium
551mg
28%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
6%
de VQR*
(128 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (22%)
 
Gras (10%)
 
Protéine (68%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
128
Gras
1,47g
Glu
6,84g
Prot
21,39g
Il y a 128 calories dans Ceviche (1 portion).
Répartition Calorique: 10% gras, 22% glu, 68% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 69
1 portion (186 g) 128
1 tasse 172

Types de Poisson reliés:

Poisson Cuit au Four ou Grillé
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