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1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau

Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau
par portion
% AR*
Énergie
352 kj
4%
84 kcal
Gras
1,34g
2%
Gras Saturés
0,389g
2%
Gras Monoinsaturés
0,437g
Gras Polyinsaturés
0,222g
Glucides
3,41g
1%
Sucre
2,84g
3%
Fibre
0,4g
Protéine
13,83g
28%
Sel
2,06g
34%
Cholestérol
35mg
Potassium
245mg
12%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(84 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (17%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (68%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
84
Gras
1,34g
Glu
3,41g
Prot
13,83g
Il y a 84 calories dans Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet (1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau).
Répartition Calorique: 15% gras, 17% glu, 68% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion (28 g) 29
1 tranche (28 g) 29
1 tasse, tranche de plaquette ou de copeau 84
100 g 104

Types de Blanc de Dinde reliés:

Blanc de Dinde et de Peau (Cuits, Rôtis)
Blanc de Dinde et de Peau
Blanc de Dinde (Friteuse-Rôtissoires, Cuit, Rôti)
Blanc de Dinde
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Types de Dinde reliés:

Dinde Hachée
Dinde Blanche (Charcuterie Coupe Rôtisserie)
Dinde
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Blanc de Poulet et la Peau (Poulets à Rôtir ou à Griller)
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