| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (120 g)
Énergie
562 kj
7%
134 kcal
Gras
3,45g
5%
Gras Saturés
1,216g
6%
Gras Monoinsaturés
1,266g
Gras Polyinsaturés
0,542g
Glucides
19,33g
7%
Sucre
3,25g
4%
Fibre
1g
Protéine
6,24g
12%
Sel
0,16g
3%
Cholestérol
74mg
Potassium
206mg
10%
Dernière mise à jour: 10 janv. 23 08:25
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Répartition Calorique:
Glucide (58%)
Gras (23%)
Protéine (19%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
134
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Gras
3,45g
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Glu
19,33g
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Prot
6,24g
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Il y a 134 calories dans Galette de Courgette (1 portion).
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| Répartition Calorique: 23% gras, 58% glu, 19% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Courgette reliés:
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