| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 tasse
Énergie
431 kj
5%
103 kcal
Gras
3,7g
5%
Gras Saturés
0,706g
4%
Gras Monoinsaturés
1,297g
Gras Polyinsaturés
1,428g
Glucides
15,88g
6%
Sucre
7,56g
8%
Fibre
1,2g
Protéine
1,62g
3%
Sel
0,30g
5%
Cholestérol
0mg
Potassium
75mg
4%
Dernière mise à jour: 10 août 20 12:00
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Répartition Calorique:
Glucide (62%)
Gras (32%)
Protéine (6%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
103
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Gras
3,7g
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Glu
15,88g
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Prot
1,62g
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Il y a 103 calories dans Lait d'avoine (1 tasse).
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| Répartition Calorique: 32% gras, 61% glu, 6% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Lait reliés:
Voir aussi:
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