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Lait avec 1% de Matières Grasses

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 ml
par portion
% AR*
Énergie
181 kj
2%
43 kcal
Gras
1g
1%
Gras Saturés
0,653g
3%
Gras Monoinsaturés
0,286g
Gras Polyinsaturés
0,036g
Glucides
5,15g
2%
Sucre
5,36g
6%
Fibre
0g
Protéine
3,48g
7%
Sel
0,11g
2%
Cholestérol
5mg
Potassium
155mg
8%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
2%
de VQR*
(43 cal)
2% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (47%)
 
Gras (21%)
 
Protéine (32%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
43
Gras
1g
Glu
5,15g
Prot
3,48g
Il y a 43 calories dans Lait avec 1% de Matières Grasses (100 ml).
Répartition Calorique: 21% gras, 47% glu, 32% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 Montant indicatif par 30 ml, boisson 1
1 fl oz 13
1 Montant indicatif par tasse, céréale chaude 26
100 g 42
100 ml 43
1 Montant indicatif par tasse, céréale froide 51
1 tasse 102
1 portion (244 g) 102
1 carton de lait aux écoles (240 ml) 102

Types de Lait Écrémé reliés:

Lait Réduit en Matières Grasses
Lait (sans Matières Grasses)
Lait avec 2% de Matières Grasses
Lait Faible en Gras
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Types de Lait reliés:

Lait Entier
Lait
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Pain de Maïs (avec Peu de Matières Grasses (2%) de Lait)
Toast Français (avec du Lait Faible en Matières Grasses de 2%)
Fromage Blanc (Lait Faible en Matières Grasses de 1%)
Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A et Protéine Ajoutées)
Lait (sans Matières Grasses avec Vitamine A Ajoutée)
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