Base de données d'alimentations et compteur de calories  

10 moyens

Oeuf (Entier)

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
10 moyens
par portion
% AR*
Énergie
2706 kj
32%
647 kcal
Gras
43,74g
62%
Gras Saturés
13,636g
68%
Gras Monoinsaturés
16,764g
Gras Polyinsaturés
6,002g
Glucides
3,39g
1%
Sucre
3,39g
4%
Fibre
0g
Protéine
55,35g
111%
Sel
1,54g
26%
Cholestérol
1861mg
Potassium
590mg
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 04 févr. 08 05:07
32%
de VQR*
(647 cal)
32% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (2%)
 
Gras (63%)
 
Protéine (35%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Oeuf (Entier) Oeuf (Entier) Oeuf (Entier)
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Résumé Nutritionnel:

Cals
647
Gras
43,74g
Glu
3,39g
Prot
55,35g
Il y a 647 calories dans Oeuf (Entier) (10 moyens).
Répartition Calorique: 63% gras, 2% glu, 35% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 petit 54
1 moyen 65
1 large 74
100 g 147

Types de Oeufs reliés:

Oeuf
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Blanc d'Oeuf
Oeuf à la Coque
Oeuf Poché
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

Oeuf Dur
Oeuf sur le Plat
Oeuf Brouillé
Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse
Omelette ou Oeuf Brouillé
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