Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Oeuf sur le Plat

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 large
par portion
% AR*
Énergie
373 kj
4%
89 kcal
Gras
6,76g
10%
Gras Saturés
1,88g
9%
Gras Monoinsaturés
2,754g
Gras Polyinsaturés
1,214g
Glucides
0,43g
0%
Sucre
0,38g
0%
Fibre
0g
Protéine
6,24g
12%
Sel
0,60g
10%
Cholestérol
210mg
Potassium
67mg
3%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
4%
de VQR*
(89 cal)
4% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (1%)
 
Gras (70%)
 
Protéine (29%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 

Résumé Nutritionnel:

Cals
89
Gras
6,76g
Glu
0,43g
Prot
6,24g
Il y a 89 calories dans Oeuf sur le Plat (1 large ).
Répartition Calorique: 70% gras, 2% glu, 29% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 oz 55
1 petit 68
1 moyen 78
1 large 89
1 portion (46 g) 89
1 œuf 89
1 extra large 101
1 jumbo 111
100 g 194
1 tasse 264

Types de Oeufs Frits reliés:

Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs Frits

Types de Oeufs reliés:

Oeuf Poché
Oeuf Brouillé (Entier, Cuit)
Oeuf à la Coque
Oeuf
Blanc d'Oeuf
  Voir Plus d'Info Nutritionnelle de Oeufs

Voir aussi:

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