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1 portion (240 g)

Parmentier de Saumon

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion (240 g)
par portion
% AR*
Énergie
1408 kj
17%
337 kcal
Gras
16,52g
24%
Gras Saturés
3,3g
17%
Gras Trans
1,455g
Gras Monoinsaturés
6,509g
Gras Polyinsaturés
5,539g
Glucides
24,96g
10%
Sucre
2,1g
2%
Fibre
2,3g
Protéine
21,62g
43%
Sel
1,32g
22%
Cholestérol
57mg
Potassium
769mg
38%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 12 mai 20 07:46
17%
de VQR*
(337 cal)
17% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (30%)
 
Gras (44%)
 
Protéine (26%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
337
Gras
16,52g
Glu
24,96g
Prot
21,62g
Il y a 337 calories dans Parmentier de Saumon (1 portion).
Répartition Calorique: 44% gras, 30% glu, 26% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
100 g 140
1 portion (240 g) 337

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