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1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm)

Pommes de Terre Frites

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm)
par portion
% AR*
Énergie
894 kj
11%
214 kcal
Gras
10,97g
16%
Gras Saturés
2,557g
13%
Gras Monoinsaturés
6,383g
Gras Polyinsaturés
1,784g
Glucides
27,81g
11%
Sucre
0,45g
1%
Fibre
2,6g
Protéine
2,71g
5%
Sel
0,58g
10%
Cholestérol
0mg
Potassium
411mg
21%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
Dernière mise à jour: 21 août 07 07:33
11%
de VQR*
(214 cal)
11% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (50%)
 
Gras (45%)
 
Protéine (5%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

Pommes de Terre Frites Pommes de Terre Frites Pommes de Terre Frites
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Résumé Nutritionnel:

Cals
214
Gras
10,97g
Glu
27,81g
Prot
2,71g
Il y a 214 calories dans Pommes de Terre Frites (1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm)).
Répartition Calorique: 45% gras, 50% glu, 5% prot.

Tailles de portions communes:

Taille de Portion Calories
1 portion de 10 lamelles (2,5 cm - 5 cm) 96
1 portion de 10 lamelles (5 cm - 9 cm) 137
1 portion de 10 lamelles 137
1 commande 156
1 tasse 156
1 portion (70 g) 192
1 portion de 10 lamelles (9 cm - 10 cm) 214
100 g 274

Types de Frites reliés:

Pommes de Terre Frites Panées ou en Pâtes
Pommes de Terre Frites (à l'Etat Congelé)
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Types de Côtés reliés:

Rondelles d'Oignons (Panées et Frites)
Crêpes de Pommes de Terre
Pomme de Terre Cuite (Pelure à Mangée)
Pomme de Terre Cuite, Écrasée et Brunie dans l'Huile(à l'état Congelé)
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Voir aussi:

Pommes de Terre Frites (Salées)
McCain Frites Côté Resto
McCain Patatas Bravas
Picard Pommes Sautées en Rondelles
Pommes de Terre sans Gras
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