| Base de données d'alimentations et compteur de calories |
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Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
Énergie
993 kj
12%
237 kcal
Gras
8,2g
12%
Gras Saturés
3,255g
16%
Gras Monoinsaturés
2,616g
Gras Polyinsaturés
1,566g
Glucides
12,74g
5%
Sucre
0,36g
0%
Fibre
2,5g
Protéine
31,49g
63%
Sel
0,90g
15%
Cholestérol
61mg
Potassium
98mg
5%
Dernière mise à jour: 12 mai 20 07:26
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Répartition Calorique:
Glucide (21%)
Gras (29%)
Protéine (50%)
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*Basé sur une VQR de 2000 calories
 Photos
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Résumé Nutritionnel:
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Cals
237
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Gras
8,2g
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Glu
12,74g
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Prot
31,49g
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Il y a 237 calories dans Quiche Lafay (100 g).
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| Répartition Calorique: 29% gras, 20% glu, 50% prot. |
Tailles de portions communes:
Types de Quiche reliés:
Voir aussi:
Vous avez recherché Quiche Lafay. Vouliez-vous dire:
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