Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 plat (270 g)
par portion
% AR*
Énergie
1188 kj
14%
284 kcal
Gras
4,30g
6%
Gras Saturés
3,000g
15%
Glucides
29,40g
11%
Sucre
1,40g
2%
Fibre
10,5g
Protéine
26,50g
53%
Sel
1,75g
29%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 23 sept. 13 06:06
14%
de VQR*
(284 cal)
14% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (45%)
 
Gras (15%)
 
Protéine (40%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
284
Gras
4,3g
Glu
29,4g
Prot
26,5g
Il y a 284 calories dans 1 plat (270 g).
Répartition Calorique: 15% gras, 45% glu, 40% prot.

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