Base de données d'alimentations et compteur de calories  

Lidl

Dos de Merlu

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
469 kj
6%
112 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
0,500g
3%
Glucides
0,00g
0%
Sucre
0,00g
0%
Fibre
0,0g
Protéine
21,20g
42%
Sel
0,38g
6%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 03 juin 20 01:08
6%
de VQR*
(112 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (0%)
 
Gras (24%)
 
Protéine (76%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
112
Gras
3g
Glu
0g
Prot
21,2g
Il y a 112 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 24% gras, 0% glu, 76% prot.

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