Base de données d'alimentations et compteur de calories  
Valeurs Nutritives
Taille de Portion
1 assiette (250 g)
par portion
% AR*
Énergie
389 kj
5%
93 kcal
Gras
3,00g
4%
Gras Saturés
1,000g
5%
Glucides
12,00g
5%
Sucre
3,50g
4%
Fibre
4,3g
Protéine
2,30g
5%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 05 févr. 15 12:57
5%
de VQR*
(93 cal)
5% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (57%)
 
Gras (32%)
 
Protéine (11%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
93
Gras
3g
Glu
12g
Prot
2,3g
Il y a 93 calories dans 1 assiette (250 g).
Répartition Calorique: 32% gras, 57% glu, 11% prot.

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