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Monique Ranou

Filet de Poulet aux Herbes

Valeurs Nutritives
Taille de Portion
100 g
par portion
% AR*
Énergie
506 kj
6%
121 kcal
Gras
1,90g
3%
Gras Saturés
0,600g
3%
Glucides
1,00g
0%
Sucre
1,00g
1%
Fibre
0,5g
Protéine
24,90g
50%
Sel
0,00g
0%
* Apport de Référence pour un adulte-type (8400 kJ / 2000 kcal)
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Dernière mise à jour: 14 mars 13 06:59
6%
de VQR*
(121 cal)
6% VQR
Répartition Calorique:
 
Glucide (3%)
 
Gras (14%)
 
Protéine (83%)
*Basé sur une VQR de 2000 calories

Photos

 
 

Résumé Nutritionnel:

Cals
121
Gras
1,9g
Glu
1g
Prot
24,9g
Il y a 121 calories dans 100 g.
Répartition Calorique: 14% gras, 3% glu, 83% prot.

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